Speen en duimzuigen: schaadt dat de tanden?
10 augustus 2026 · 5 min leestijd
Zuigen is normaal bij baby's, maar het type, de frequentie en de duur vormen de beet. Dit is wanneer je moet stoppen en waar je op let.
Normaal zuigen in de eerste 3 jaar
Niet-voedend zuigen — speen of duim — is normaal en troostrijk in de eerste 2–3 jaar en beïnvloedt de beet zelden. De kaak groeit, dus een lichte open beet door een speen herstelt zich vaak zodra de gewoonte vóór 3-jarige leeftijd stopt.
Wanneer zuigen gaat meetellen
Na 3 jaar, zeker bij intens, frequent zuigen of gebruik na 4 jaar, kan het de voortanden naar voren duwen, de bovenboog versmallen en een open beet of kruisbeet veroorzaken. Een speen is doorgaans makkelijker af te wennen dan een duim, dus we adviseren meestal speengebruik terug te brengen tegen 2 jaar en te stoppen tegen 3 jaar.
Hoe het afwennen meestal gaat
Verminder eerst overdag, houd de speen alleen voor het slapen, en bouw het dan geleidelijk af. Vermijd bittere nagelbijt-vloeistoffen of plotselinge verdwijning zonder uitleg. Is de beet veranderd, dan kunnen we bij een vroege controle de kaak- en tandgroei beoordelen en de beet terugsturen als de gewoonte verdwijnt.
Vragen over de glimlach of ademhaling van je kind?
Boek een online consult of bezoek een van onze klinieken voor een volledig orthodontisch en ademwegonderzoek.
Kies je regioMeer artikelen
- Wanneer begin ik met het reinigen van de mond van mijn baby?Mondzorg begint op dag één — nog vóór de eerste tand doorbreekt. Vroege gewoontes leggen de basis voor gezonde tanden en makkelijker poetsen later.
- Tandjes doorkomen bij je baby: wat je kunt verwachtenTandjes doorkomen is een normaal, gefaseerd proces van ongeveer 6 maanden tot 3 jaar. Dit is hoe de tijdlijn eruitziet en wat echt helpt.
- Het eerste tandartsbezoek: waarom vóór de eerste verjaardagDe eerste tandartscontrole hoort plaats te vinden vóór de eerste verjaardag of zodra de eerste tand er is. Dit gebeurt er en zo maak je het makkelijk.